鲜香下饭【红烧鸡块】的做法 点击查看大图

鲜香下饭【红烧鸡块】

浏览 379.6万 · 收藏 1.5万 · 学做 6


鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。鸡肉易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

鸡腿切块后,冷水放入锅中焯水可以去除血沫去腥

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-03-28

换个做法

红烧鸡块的相关分类

红烧鸡块的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”