浓香下饭菜—红烧鸡肉炖土豆
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鸡肉有健脾胃、补气血的作用;土豆含有优质蛋白质、碳水化合物、铁、维生素B和维生素c等物质。 土豆的特殊黏蛋白,不但有润肠作用,还有促进脂类代谢的作用。 小草鸡有4斤重,我们一家三口,只炖了半只刚刚好!
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1克
7克
69克
182
千卡
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发布于 2020-03-28
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