玉米面窝头
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多吃一些粗粮,对身体大有好处,人们常说的“粗茶淡饭”有利于健康,就是这个道理。 粗粮里面富含维生素和矿物质,与中裕多用途小麦粉的营养刚好相辅相成,这不是,一款自制粗细混合的自然窝头就诞生了! 粗粮的营养价值可是相当高。营养高吧?拿口感换的~对于窝头,还是有些人不能接受,所以呢,今天就给大家整个粗粮混合的,从科学的角度来说,粗细搭配才是正确的养生之道!这次我选用的两种面都非常给力,玉米面是刚从老家捎来自家磨得,面粉选了中裕的多用途小麦粉,两种自然面粉的碰撞,使我好好享受了一次自然纯粹带来的神奇感觉!
营养分析
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3克
19克
204克
778
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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发布于 2020-03-27
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