吃出少女肌,鲍汁扣花胶
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71克
32克
18克
277
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/6
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花胶,海参,花菇提前一天泡好,洗净,锅中加入花胶,海参料酒,葱姜煮十五分钟,捞出过冷水
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步骤2/6
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切段备用
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步骤3/6
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锅中少许油把花菇炒香,加姜片炒
步骤4/6
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发布于 2020-03-23
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