海鲜焗饭的做法

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海鲜焗饭

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昨晚菜有点多，煮了一锅饭没人动过，今天想着炒饭吃，大妞想吃焗饭，翻了冰箱，食材还挺足的，满足妞的愿望。

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 配菜(中级)

剩饭 2碗

、

胡萝卜适量

、

花菜 1小朵

、

虾仁 8个

、

花蛤 6个

、

芦笋 2根

、

洋葱适量

、

鲜鱿鱼须适量

、

马苏里拉芝士适量

、

蚝油适量

、

鸡精少许

、

黑胡椒粉适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
配菜
步骤2/9 点击查看大图
胡萝卜、芦笋、花菜抄水
步骤3/9 点击查看大图
锅中烧油虾仁鱿鱼须下锅炒至虾仁变色
步骤4/9 点击查看大图
配菜下锅炒
步骤5/9 点击查看大图
米饭也下去，加蚝油，鸡精，黑胡椒粉拌一匀
步骤6/9 点击查看大图
米饭拌一点芝士丝更容易拉丝，把米饭装碗，菜码好
步骤7/9 点击查看大图
上面铺一层芝士条，烤箱中层上下火180度烤18分钟，各人烤箱不一样，自已观察调整噢
步骤8/9 点击查看大图
拉丝噢
最后一步点击查看大图
好看吧

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-23

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