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微辣香滑【飘香酸菜鱼】

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酸菜鱼以草鱼为主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;鱼含丰富优质蛋白,能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养;酸菜中的乳酸可以促进人体对铁元素的吸收,还可以增加人的食欲。 制作酸菜鱼常用黑鱼和草鱼,黑鱼刺少且是低脂食物,肉味鲜美,受到众多消费者的青睐,特别适合滋补调养。 酸菜味道咸酸,口感脆生,醒酒去腻,老少适宜。是居家过日子常备的小菜,也是在四川家喻户晓一种开胃菜。吃起来的口感很好,如果腌制的时间不久的话,在吃的时候才有一点“脆”。可以说是“脆”中带酸。也称得上是美味。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟
烹饪步骤
小贴士

1、黑鱼切片后用清水充分浸泡去除血水,汤才会干净,不然都是白沫子。 2、酸菜盐味较重,切片后清水冲洗一下,保留鲜味即可。

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发布于 2020-03-20

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