健身.减肥餐的做法 点击查看大图

健身.减肥餐

浏览 280354 · 收藏 1721

左夏_

春天来了夏天还会远吗？在家吃吃喝喝的日子已经结束.控食➕健身. 我要完美拥抱夏天！
营养分析 查看详情

12克
54克
16克

376
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 适量
、
胡萝卜 适量
、
春笋 适量
、
鸡蛋 1个
、
菠菜 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士

对于要减重的小伙伴. 能不吃油就别吃哈. 水煮蔬菜虽然味淡.但真的很瘦身.

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-16

换个做法

减肥餐的相关分类

清热去火吃什么 绿豆沙 凉皮 豇豆 绿豆汤 清热去火 更多

减肥餐的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许