超简单~自制鸡胸肉丸子
自己做的没有额外的添加,很健康,减肥专用~ 鸡胸肉丸做好后,可以放冰箱,以后随时拿出来吃~
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
鸡胸肉切丁,倒入料酒,耗油,花椒水,胡椒粉,搅拌均匀,放半小时去腥。
-
步骤2/9
点击查看大图
豆腐切沫,胡萝卜切沫备用
-
步骤3/9
点击查看大图
葱姜切沫
-
步骤4/9
点击查看大图
半小时后鸡胸肉剁成泥
-
步骤5/9
点击查看大图
把鸡胸肉泥,豆腐沫,胡萝卜沫,葱沫,姜沫搅拌在一起,加一个鸡蛋
-
步骤6/9
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤7/9
点击查看大图
捏成小圆子
-
步骤8/9
点击查看大图
水开后煮至半熟,丸子定型即可
-
最后一步
点击查看大图
捞出,放凉后用保鲜袋分装,放入冷冻~以后随时拿出来吃~可以煮丸子汤也可以用来炖菜~减肥必备~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-11
自制鸡胸肉丸子的相关分类
自制鸡胸肉丸子的相关推荐
-
#好吃不上火#糖炒板栗
9429186人看过 -
牛油果奶昔 - 入了坑就无法自拔的神仙牛奶
452162人看过 -
蒜香鸡翅
24778人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1690193人看过 -
超级美味的家庭版红烧狮子头
196389人看过 -
清爽派—自制沼夫三明治
358603人看过 -
#带着美食出去浪#微波炉懒人餐|鸡蛋牛奶吐司布丁
428522人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#绿豆浓汤
202083人看过 -
蒜香鸡翅
319525人看过 -
核桃黑芝麻馒头
146175人看过 -
鸡胸肉蔬菜丸子
38163人看过 -
减脂餐之轻食店土豆泥沙拉
197035人看过