羊肉烤包子
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羊肉肉质细嫩、高蛋白、低脂肪、胆固醇含量低容易消化,是温补的首选,洋葱营养丰富, 是天然的血液稀释剂经常食用,对高血压、高血脂人群具有很好的保健作用。这种搭配法,可算得上是维吾尔族千百年来民族智慧的结晶之一。
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 配菜(中级)
羊腿肉
500g
、
洋葱
1个
、
红椒
半个
、
黄椒
半个
、
面粉
500g
、
鸡蛋
2个
、
盐
适量
、
食用油
20g
、
芝麻
适量
、
黑胡椒粉
适量
、
孜然粉
适量
烹饪步骤
-
步骤1/11
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面粉里放入盐少许、1个鸡蛋、食用油适量,温水和面揉成面团放入容器醒发半小时
-
步骤2/11
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羊腿肉切丁备用
-
步骤3/11
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洋葱、红椒、黄椒切丁备用
步骤4/11

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发布于 2020-03-10
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