鲜香可口的小黄鱼焖豆腐
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简单,美味,营养低脂的家常菜,老人小孩都爱吃
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烹饪步骤
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步骤1/5
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盒装豆腐,切小块,煎至两面金黄备用
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步骤2/5
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冰冻去头小黄鱼洗净控水,少许盐抹匀略腌制二十分钟左右,平底锅煎至两面金黄。
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步骤3/5
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新鲜毛豆洗净后开水泡十分钟就可以了,热锅凉油,下姜片蒜片爆香后,一勺蚝油一勺生抽少许盐,倒入毛豆翻炒均匀,泡毛豆的水倒入大火煮开后,倒入小炖锅
步骤4/5
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发布于 2020-03-09
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