好吃的芝麻馒头
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芝麻的营养大家都知道,补肾补血,降血压降血脂,还有排毒养颜的功效,总之益处多多,芝麻馒头就是这么一款既好吃又可补充各种营养的养生食品之一。
食材清单
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| 切墩(初级)
材料:面粉500克 水250克 白糖10克 酵母5克 芝麻30克
烹饪步骤
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步骤1/4
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把芝麻炒熟加入白糖
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步骤2/4
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用温水先把酵母化开,再加入面粉,一半的芝麻搅拌成团进行第一次发酵,发酵至2-2.5倍大
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步骤3/4
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发酵好的面团压扁,撒下剩下的芝麻,卷起来切成你想要的大小后进行第二次发酵
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2020-03-08
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