香浓的纯豆浆
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日常早晨只要有空闲时间都会自己做豆浆,健康,美颜,还低卡。减肥期间也少不了它。 豆浆含有大量的植物蛋白,对皮肤很好,女性可以多多饮用哦。
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烹饪步骤
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步骤1/8
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黄豆提前泡好,一般我的习惯是,晚上泡放入冰箱冷藏,第二天早上起来直接打
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步骤2/8
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泡好的黄豆放入破壁机,或者豆浆机也可以。加入1000毫升水
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步骤3/8
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选择豆浆功能,这时候可以准备其他餐食了,今天准备吃油条,所以这个空档时间可以开始做油条啦。
步骤4/8
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发布于 2020-03-08
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