绿豆豆浆
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夏季消暑宜“以热去热”,就是说夏天多喝温热的汤,喝完9分钟之后身体会降温1-2度。来杯绿豆豆浆是不是很合适呢?! 绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。对于因日晒导致的皮肤瘙痒或出现红疹的人,吃绿豆可缓解症状。但有四肢乏力、腹泻等症状的老人、儿童则不宜食用。
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发布于 2017-07-21
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