枸杞银耳汤
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有人做过测试结果表面注意以下： 1、银耳汤密封保存好放冰箱后，放到第二天是可以食用的。 2、过夜的银耳保存最好不要超过2天，碗里吃剩下的银耳第二天最好不要吃了； 3、银耳汤一次多煮些，分成小份放入冰箱中保存，每份取出一次加热食用，就可以保存1-2天时间，完全不必担心。如果银耳一次泡发多了，也只需放入冰箱，避免变味发臭，次日仍可继续烹调食用。
营养分析
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1克
8克
26克
96
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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发布于 2020-03-05
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