猪肉包子and馒头
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营养分析
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156克
88克
374克
3239
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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先用30度左右的温水250克，加入五克酵母粉，三勺糖，搅拌均匀，倒入500克面粉中，用筷子搅拌成面絮开始用手揉。
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步骤2/7
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揉成光滑的面团，用保鲜膜盖住，拿到门口晒太阳（阴天可以用温水隔着）发酵2小时
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步骤3/7
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醒发至两倍大，有这种蜂窝状即可。再拿到案板上揉，排气。揉就一点更好吃。
步骤4/7
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发布于 2020-03-04
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