枸杞冬瓜排骨汤
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清热解毒,去水肿---杞子冬瓜排骨汤,排骨汤营养丰富♥味道鲜美
营养分析
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108克
109克
112克
1823
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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排骨洗净,加入葱段,清水下锅烧开,煮开至有浮沫,捞出排骨放入盆中❤
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步骤2/5
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凉水冲洗至没有浮沫
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步骤3/5
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冷水下锅煮汤,加入葱段,因为第一步骤用冷水煮的且冲洗干净浮沫了,这次再煮汤就很干净喽,持续煮半小时左右,中间不要加冷水
步骤4/5
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发布于 2020-03-01
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