酸辣藕带的做法

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酸辣藕带

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辣椒和醋都具有消食的功效。藕带不仅可以把“酸”和“辣”两种味道完美地结合起来，而且由于自身饱腹感低，更能发挥消食的功效。这道酸辣藕带做法也非常简单，只要把藕带切好洗干净，放入辣椒和醋一起炒就行。想到光下辣椒有点单调，所以小主还加了点藤椒増香。嘿嘿，下面就一起来看看怎么做吧：

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

藕带 250g

、

红辣椒 3个

、

蒜头 2瓣

、

姜 1小块

、

葱 1根

、

藤椒 1小串

、

醋 1大勺

、

油适量

、

盐适量

、

糖 1小撮

、

香油 1小勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
蒜头、姜切片，小葱切粒，红辣椒、藕带斜切成段。
步骤2/9 点击查看大图
把藕带洗干净，捞出备用。*如果要放久，记得泡在水里防止变黑哦
步骤3/9 点击查看大图
起油锅，加入藤椒、蒜片、红辣椒段爆香。
步骤4/9 点击查看大图
加入姜片和藕带翻炒均匀。
步骤5/9 点击查看大图
加醋和盐，炒1~2分钟。
步骤6/9 点击查看大图
加入糖和香油炒匀，出锅后撒上葱花即可。
步骤7/9 点击查看大图
噔噔！开胃消食的酸辣藕带就完成啦~
步骤8/9 点击查看大图
时的藕带口感刚好，一口下去，鲜脆多汁，带着一阵酸辣，直接冲胃里，把胀气都吓跑了。
最后一步点击查看大图
如果能带上几颗藤椒一起嚼，口味立刻换了个频道。没有花椒的麻，闻起来却有一股特别的清香，像清晨的空气一样舒服。

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

1.如果觉得藕带偏老，可以刮去外皮，然后泡水防止变黑。 2. 小伙伴们买藕带的时候，最好挑带有尖尖角的，那是精华来的，吃起来非常可口。 3. 藕带尽量斜切，可以它的表面积，在烹饪的时候更容易入味。

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发布于 2019-05-27

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