蚝油平菇西蓝花
浏览 293580 · 收藏 4374
西蓝花是一种对身体健康非常有益的蔬菜,它营养丰富,含蛋白质、糖、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。另外,西兰花最显著的就是具有防癌抗癌的功效,尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。今天加以平菇一同烹饪,以蚝油调味,健康又美味
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/27
展开全部27个步骤
发布于 2020-03-01
换个做法
蚝油平菇西蓝花的相关分类
蚝油平菇西蓝花的相关推荐
-
#奈特兰芝士粉挑战赛#平菇炒鸡蛋
266657人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5572193人看过 -
黑木耳炒山药#春天不减肥,夏天肉堆堆#
11335000人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6136299人看过 -
幼儿版煎蔬菜饼
220098人看过 -
西葫芦番茄炒蛋
10839534人看过 -
#中小学生营养餐#让孩子嘎嘎炫饭的营养家常菜|青瓜牛肉片
110845人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
201597人看过 -
地三鲜
35087506人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11591911人看过 -
淮山蕃薯甜汤
86097人看过 -
丝瓜炒木耳
2773926人看过