蒸米糕
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营养分析
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2克
16克
390克
722
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/10
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将粘米粉、糯米粉、白糖搅拌匀了,300克的水一次倒一些进去搅拌,再用手给它搓散,最后用手握一把看能不能成团,扔里面不散,再用手一捏,它又能很快的散开,如图中那样,就可以静置一个小时
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步骤2/10
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一个小时后,用筛子过筛一遍,用勺子在上面搅、压、刮的方法这样能筛的快一点,全部过筛一遍
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步骤3/10
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过筛好,如果直接蒸一整盘,过筛时就直接筛盘子里就可以了
步骤4/10
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发布于 2020-02-27
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