竹蔗茅根水
浏览 59991 · 收藏 437
将做法保存到手机
竹蔗茅根水是广东春夏常喝的清润汤水之一，具有清热下火、生津止渴、润肺排毒的功效，是非常好喝的凉茶。可作为大众保健常用饮品。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
1.把所有材料洗干净,梨和胡萝卜切成大块。（保留梨皮，梨皮药用价值极高，可清心润肺）
-
步骤2/4
点击查看大图
2.把所有材料放进锅里,加适量清水。
-
步骤3/4
点击查看大图
3.大火烧开，15分钟后转小火再煮30分钟，即可熄火。方法简单，小朋友都可以学会。
-
最后一步
点击查看大图
4.当清凉饮料喝，胡萝卜、梨、无花果可食用。
小贴士
饮用注意事项：
脾胃虚寒者与孕妇需酌量饮用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-25
换个做法
竹蔗茅根水的其他做法
竹蔗茅根水的相关分类
竹蔗茅根水的相关推荐
-
海底椰竹蔗马蹄茅根膏
64932人看过 -
韩式麻薯
607216人看过 -
鸭肉炖海底椰
47611人看过 -
#美味开学季#香炸香芋地瓜丸
191881人看过 -
#好吃不上火#大米糕
4056772人看过 -
#520，美食撩动TA的心！#清热祛湿茯苓膏
632247人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#止咳润肺麦冬汤
564875人看过 -
免烤箱！自制软糯可口的奶香红枣糯米糕～（白鲨糯米粉）
195191人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#山药排骨汤
8603803人看过 -
石榴汁
5268人看过 -
自制珍珠奶茶的珍珠
77034人看过 -
红烧杂鱼
231816人看过
