红枣核桃山药蒸糕
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无需烤箱,无需打发,简单快手! 一款香甜可口、老少皆宜的蒸糕—— 红枣补气养血,山药健脾益胃,核桃可促进神经系统的发育,助睡眠:核桃富含卵磷脂还有DHA,对于老年人,增加卵磷脂和DHA可预防老年痴呆、提高记忆力,对于婴儿,补充卵磷脂和DHA可促进神经系统的发育、提高智力。 一岁以上对以下食材不过敏的宝宝均可食用 。
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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准备好食材,山药去皮红枣去核
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步骤2/9
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以上食材加水放入料理机,打成细腻的泥糊状(一定要多打一会儿,打至蛋糕糊体积略微膨胀)如果料理机太小,一次打不完,以上食材平均分成两份再打一遍,重复此操作
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步骤3/9
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打好的蛋糕糊
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2020-02-23
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