看一遍就学会的香蕉奶香冰淇淋
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最近在家的这段时间,炒啊炒,炒啊炒的奶茶都火了。那我这道“炒鸡”简单又好学的冰淇淋是不是也得火一把? 有个水果和纯奶就可以做,吃到嘴里不硬崩,自带奶香糯糯的冰沙感,去去在家憋不住的心火,咬一口就停不住,那叫个透心凉,还真不错! 一看就会特简单好学,其实只要想吃都难不倒,家里有的就赶紧利用起来,一道可口的水果奶香冰淇淋就吃上了,虽说这个时候吃有点冷,因为是自己做的,不分时候不分地点能吃到嘴里就很知足!
营养分析
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9克
10克
78克
268
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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准备食材,香蕉去皮切块(这里的香蕉可换成芒果或着其他家里有的水果),白糖,牛奶,柠檬(是为了清香和甜味融合,没有可不用)。
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步骤2/9
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柠檬挤几滴在白糖中,搅拌均匀。
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步骤3/9
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将香蕉块,牛奶和糖都倒进迷你破壁机里,没有可用料理机,都没有可以把香蕉用勺子碾碎,用筷子或打蛋抽搅拌成纯糊糊状(用滤网过滤掉大颗粒)。
步骤4/9
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发布于 2020-02-21
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