午餐肉饭团的做法

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午餐肉饭团

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开工的日子离我们越来越近，出勤的日子还是要带着便当比较安全，网红的午餐肉饭团了解一下，特别适合做便当哦

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10~30分钟 | 切墩(初级)

午餐肉 2片

、

米饭 200g

、

胡萝卜、西兰花各30g

、

玉米粒、洋葱各20g

、

沙拉酱 30g

、

海苔、芝麻少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
胡萝卜、洋葱、西兰花切丁，玉米粒家里没有也可以用鸡蛋炒熟打散来代替，我喜欢生食，如果大家担心可以把蔬菜类微炒一下也可以。
步骤2/8 点击查看大图
午餐肉切厚片，一盒可以切6-8片，煎制两面金黄。
步骤3/8 点击查看大图
米饭和所有食材倒入碗中，加沙拉酱、芝麻、和海苔剪成丝，还要少少的放一点盐，一起混合。
步骤4/8 点击查看大图
午餐肉盒中铺上保鲜膜
步骤5/8 点击查看大图
拌好的饭放在盒里压实。
步骤6/8 点击查看大图
放入煎好的午餐肉
步骤7/8 点击查看大图
将保鲜膜提出，直接食用也可，直接包裹上带饭也可以。
最后一步点击查看大图
海苔剪成宽条捆裹上就可以了。

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

因为所有食材都没有味道，所以建议少加一点点盐或酱油，味道会更好。另外米饭一定要压实再提出，不会散

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-20

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