牛肉包子
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营养分析
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98克
56克
17克
1173
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
中劲面粉
500克
、
水
260克
、
酵母
5克
、
牛肉馅
300克
、
洋葱
半个
、
盐
1茶勺
、
生抽
1汤勺
、
蚝油
1汤勺
、
花椒面
少许
、
鸡精
少许
、
水
150克左右
、
植物油
1汤勺
烹饪步骤
-
步骤1/10
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面加酵母加水揉成光滑面团,室温或者烤箱密封发酵
-
步骤2/10
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面发酵期间准备馅,牛肉馅加一茶勺盐搅拌,150克水分次加入一个方向搅拌至水全部吸收。加入生抽,蚝油,花椒面,鸡精。洋葱切碎,少撒点盐,要包包子前洋葱碎挤出水,再加到牛肉馅里搅拌均匀。
-
步骤3/10
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面发到2-3倍大
步骤4/10
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发布于 2020-02-18
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