家常牛肉饼
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牛肉饼是我们生活中常见的食物,闻着香气扑鼻,外酥松脆香、里鲜嫩微辣。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
牛肉
适量
、
面粉
适量
、
葱头
半个
、
葱
一段
、
蒜
5瓣
、
酱油
适量
、
料酒
适量
、
香油
适量
、
耗油
适量
、
十三香
适量
、
食用油
适量
、
盐
适量
、
鸡精
适量
、
鸡蛋
一个
烹饪步骤
步骤4/8

展开全部8个步骤
发布于 2020-02-14
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