麻辣扇贝肉
本人就爱吃海鲜 怎么做 都爱吃(⑉°з°)-♡ 今天教大家一个简单好吃的下饭菜麻辣扇贝肉 2碗饭 轻飘飘啦 零脂肪 低胆固醇
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步骤1/12
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准备好食材
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步骤2/12
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扇贝肉化开 把粑粑摘掉
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步骤3/12
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把腮去掉 (自己家人吃 干净点)
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步骤4/12
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清洗干净 看着白白胖胖 金黄金黄的
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步骤5/12
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锅里放油 放洋葱姜丝朝天椒大蒜火锅底料 炒香
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步骤6/12
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放入料酒 酱油 胡椒粉 白糖 耗油 翻炒均匀 这时候香味儿已经出来了
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步骤7/12
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放入扇贝肉 大火翻炒
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步骤8/12
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2,3分钟就可以了 接着放入一点儿盐(因为火锅底料有咸淡 所以盐放一点就行了)香菜翻炒 出锅
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步骤9/12
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鲜 香 麻 辣 完美 开吃
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步骤10/12
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我习惯先准备好食材 收拾立正 在接着炒菜 不急不慌的 还干净整洁
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步骤11/12
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麻辣扇贝肉 小酥肉 白灼黑虎虾 蒜蓉西兰花 香酥龙利鱼 麻辣小龙虾 完活 一家人坐在一起 开开心心的吃一顿饭 是我最大的满足
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最后一步
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一家四口美美哒
扇贝肉一定要大火翻炒 要不容易出水 最后一定要放香菜 除非你不吃香菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-10
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