滋补羊汤(简易版)
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常吃羊肉既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。
营养分析
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1克
3克
34克
144
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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半根白萝卜去皮后切丝待用,羊腿肉半块从冰箱取出化冻后切片待用。
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步骤2/5
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小火,锅中放一点点油,把萝卜丝稍微炒20秒。
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步骤3/5
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调大火,放3碗水,把切好的羊肉放入水中大火烧开。
步骤4/5
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发布于 2020-02-09
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