【开胃助消化,增强免疫力】山楂汤圆
山楂又名红果,酸甘,性温润,健胃消食,活血化瘀,能降血压,降血脂,提高免疫力。 今天用新鲜的山楂入馅,来做一道酸甜适口,营养开胃,消食解腻的山楂汤圆,一起来看看吧。
-
步骤1/11
点击查看大图
整理食材。山楂洗净。
-
步骤2/11
点击查看大图
用一根硬点的吸管去除山楂籽,没有用笔帽也行。
-
步骤3/11
点击查看大图
上面的花萼部分也一并清理干净。
-
步骤4/11
点击查看大图
再次冲洗干净后入料理机搅碎,加入白砂糖、芝麻腌制。
-
步骤5/11
点击查看大图
糯米粉加开水揉成软硬适中的面团。
-
步骤6/11
点击查看大图
取一块面团,揉圆,按扁,包入馅料。
-
步骤7/11
点击查看大图
虎口聚拢,收口,多余的面头掐掉。
-
步骤8/11
点击查看大图
揉圆放入盘中。
-
步骤9/11
点击查看大图
砂锅中加入纯净水,烧开后转小火下汤圆,全部浮起来后关火捞出。
-
步骤10/11
点击查看大图
成品。
-
最后一步
点击查看大图
尝一个,酸甜适口,味道清爽,又有淡淡的果香味。nice
可以在馅料中加入熟花生碎、核桃碎,风味更佳。家里没有了,我没放。
吃不完的放冰箱冻起来,随吃随煮。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-01
山楂汤圆的相关分类
山楂汤圆的相关推荐
-
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
946364人看过 -
气血不足大姨妈量少坚持喝这道补血汤
94211人看过 -
健脾胃补气血-好吃美味红糖阴米粥
35547人看过 -
玉米山药排骨汤,补脾胃又润燥
2490284人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#止咳润肺麦冬汤
564794人看过 -
入秋后不可错过的老广靚汤~麦冬雪梨润燥汤#秋天怎么吃#
346109人看过 -
食美粥-营养粥系列|“牛肉蔬菜粥”营养早餐儿童食谱 砂锅做法
632611人看过 -
清热去火,经典西洋菜猪骨汤
162509人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1800576人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了~
174926人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
437720人看过 -
最适合秋天喝的山药玉米排骨汤 ,味道清甜鲜美,健脾养胃必备!
458008人看过