莲子排骨粥
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想要宝宝吃的更有营养,妈妈们可以粗细搭配,再添点新鲜的蔬菜和肉类,这样就能充分补充宝宝生长所需的营养咯。像我今天熬的这一碗莲子排骨粥就很不错,非常适合给宝宝喝!
营养分析
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14克
18克
55克
412
千卡
这道菜不含饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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发布于 2020-01-18
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