减脂餐
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食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
鸡胸肉
50克
、
老虎虾
6个
、
元贝肉
3个
、
樱桃番茄
100克
、
西兰花
20克
、
洋葱
半个
、
玉米
15克
、
火腿丁
适量
、
青豆
少许
、
生抽
两勺
、
芝士碎
少许
、
干西芹碎
适量
、
意面
适量
烹饪步骤
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2020-01-04
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