什锦豆芽
浏览 13781 · 收藏 131
豆芽是老百姓餐桌上最普通不过的蔬菜。其品种繁多、营养全面、风味独特、清香脆嫩,深受人们喜爱。 豆子发芽后形成了豆芽,因此豆芽又叫“活体蔬菜”。比起发芽前的豆子,豆芽不仅外观发生了改变,营养价值和营养利用率也都大大增加。最典型的是,干豆基本上不含维生素C,但豆芽的维生素C含量却非常丰富,可以保持皮肤弹性,是很好的养颜圣品。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/9
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部9个步骤
发布于 2019-12-22
换个做法
什锦豆芽的相关分类
什锦豆芽的相关推荐
-
糖醋里脊~外酥里嫩
6112379人看过 -
三步做出“月盛斋酱牛肉”
21717527人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3275456人看过 -
虾仁炒毛豆#硬核菜谱制作人#
307639人看过 -
#一口新年味,全家享佳味#极简豆芽汤
69118人看过 -
家常版胡辣汤
16097140人看过 -
日食记 | 锅包肉
136788695人看过 -
香辣排骨(少油版)
94459人看过 -
蒜蓉辣酱爆炒鱿鱼须#春天不减肥,夏天肉堆堆#
3876578人看过 -
超下饭的红烧茄子
132413313人看过 -
双皮奶
5433172人看过 -
爆炒鱿鱼
440355人看过