虫草花鲍鱼土鸡汤
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21克
136克
71克
988
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单
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虫草花 1把
、
小鲍鱼 10只
、
土鸡 450克
、
生姜 1片
、
盐 少许
烹饪步骤
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步骤1/7
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准备好食材
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步骤2/7
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鲍鱼买的时候已经宰杀好了。在表面划十字，或者花刀。更入味~鲍鱼壳说是和烫同煲很有营养，因此要洗刷得干干净净……
-
步骤3/7
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土鸡斩块后，和姜片一起放入锅中。冷水下锅~
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2019-12-19
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