砂锅焗鲈鱼的做法

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砂锅焗鲈鱼

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20克
3克
31克

318
千卡

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

白胡椒粉 2克

、

鲈鱼一条

、

柱侯酱一勺

、

生抽一勺

、

蚝油一勺

、

洋葱一头

、

姜一块

、

蒜一头

、

淀粉一勺

、

花生油适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
鲈鱼洗净切成一厘米一段
步骤2/8 点击查看大图
蚝油生抽柱侯酱白胡椒粉调好酱汁
步骤3/8 点击查看大图
洋葱切碎姜切丝加热油再加上酱汁腌制，腌制半小时以上。
步骤4/8 点击查看大图
砂锅烧热放入油，煸姜蒜。
步骤5/8 点击查看大图
倒入洋葱铺底。
步骤6/8 点击查看大图
铺上鱼，倒入腌制的酱汁。
步骤7/8 点击查看大图
小火焗五到十分钟。
最后一步点击查看大图
撒上香菜焖三十秒。

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-14

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