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水煮肉片

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老板电器

水煮肉片是以猪肉为主料，用植物油烹制的辣味肉菜，在川菜里也有响当当的名号，不仅增进食欲，还可以补充优质蛋白质和必需脂肪酸、维生素等营养，就是它了！和老板电器一起来get这道菜吧！
营养分析 查看详情

20克
52克
59克

577
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
猪里脊肉 200g
、
油菜 100g
、
木耳 50g
、
胡萝卜 50g
、
蛋清 1个
、
小葱 10g
、
姜 10g
、
干辣椒 10g
、
花椒 5g
、
豆瓣酱 15g
、
鸡精 5g
、
盐 2g
、
胡椒粉 2g
、
料酒 10g
、
玉米淀粉 5g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-10

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