快手麻酱菠菜
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菠菜绝对是冬天里的能量型蔬菜,大力水手神奇的菠菜罐头让我从小就爱上吃菠菜了!这一道快手的菠菜美食,是菠菜和芝麻酱的完美结合,芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质、同时对头发也很友好.所以这道麻酱菠菜是冬季进补不错的选择!
营养分析
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16克
9克
17克
224
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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发布于 2019-12-03
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