小米南瓜粥
浏览 164963 · 收藏 2677
早餐喝腻了小米粥?加这种食材一起熬,就是香浓甜糯的“黄金粥” 小米为什么比大米贵?因为小米粥在长辈们的概念里似乎可以治百病:生病要喝小米粥,坐月子要喝小米粥……于是民间就研究出各种配料的小米粥,南瓜就是其中一种最简单的小米搭档。小米和南瓜都是食疗佳品,食疗的功效都很强大,南瓜本身富含多种膳食纤维,搭配小米这种含有丰富维生素的粗粮制成粥品可谓是黄金搭档。但是熬粥的南瓜必须选用老南瓜,小米最好用金黄的优质小米,这样熬出的小米南瓜粥更黏稠香甜。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/12
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部12个步骤
发布于 2019-12-02
换个做法
小米南瓜粥的其他做法
小米南瓜粥的相关分类
小米南瓜粥的相关推荐
-
清炒芹菜
32人看过 -
虾皮炸酱
107人看过 -
中秋月饼(咸蛋黄肉松麻薯)皮薄馅儿多
802人看过 -
#中秋节还可以这么过#中秋美食~干煸鹿茸菇肉丝
10115人看过 -
头一次发别当真
635人看过 -
一滴汤不剩的私房米线
1753人看过 -
蚝油虾米冬瓜
12570人看过 -
秋葵虾托
53人看过 -
老黄瓜鸡蛋汤
4774人看过 -
自制下午茶甜品 | 草莓奶冻布丁
2587人看过 -
黄豆酱炒尖椒
1831人看过 -
无糖油全麦红豆面包
3552人看过