水果胡萝卜炒卷心菜
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这是一道专门为吃素的人准备的,也是一道下饭菜,虽然没有肉,但是吃起来比肉还好吃。我家的辣椒都是我婆子给的,非常辣,我每个菜一般放一两个就辣了,如果体内湿气重的可以适当吃些辣菜把体内湿气逼出来,这样身体会感觉轻松许多,由于体内湿气重引发一系列并发症,所以大家要重视它。
营养分析
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21克
4克
18克
87
千卡
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食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
卷心菜
200克
、
水果胡萝卜
50克
、
蒜苗
一根
、
芹菜
一小颗
、
辣椒
一个必须辣
、
玉米油
适量
、
盐
适量
、
耗油
适量
、
鸡精
鸡精
、
耗油
一小勺
烹饪步骤
-
步骤1/12
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卷心菜先用水泡两三分钟再洗干净,然后切成丝状
-
步骤2/12
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水果胡萝卜用刨皮器刨成一片一片的再切丝就很轻松了
-
步骤3/12
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把芹菜,蒜苗,辣椒都切好
步骤4/12
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展开全部12个步骤
发布于 2019-11-24
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