蟹味菇炒肉
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蟹味菇又名真姬菇,假松茸,秋季群生于阔叶树的朽木上,是北温带一种优良食用菌,其实体营养丰富,肉质脆嫩,因味道鲜美似螃蟹而得名。自然分布于日本,欧洲,北美,西伯利亚等地,我国从日本引进,多省均有栽培。 蟹味菇富含膳食纤维,多种维生素,矿物质,以及黄酮,酚类,胆碱类等植物化学物,具有较好的抗氧化活性。
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
蟹味菇
120g
、
猪肉
100g
、
红椒
1个
、
盐
适量
、
红薯粉
适量
、
鸡精
适量
、
芹菜
两根
、
新鲜蒜苗
三根
、
葱
一根
、
水果酱油
适量
、
花生油
适量
烹饪步骤
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2019-11-09
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