牛肉炒洋葱
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牛肉的营养价值非常高,而洋葱更是被誉为“蔬菜皇后”。牛肉炒洋葱是老百姓的家常菜,这道菜营养很丰富,经常食用可以提高人体的免疫力,
营养分析
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34克
33克
33克
518
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
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烹饪步骤
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步骤1/7
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洋葱切成块
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步骤2/7
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牛肉切片,用一勺料酒、一勺生抽、适量的盐和一个蛋清腌制15分钟。
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步骤3/7
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锅中放适量的油,放入牛肉片煸制发白盛出备用。
步骤4/7
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发布于 2020-03-24
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