营养多样蛋包饭
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看到家里面有牛肉,有毛豆,有玉米,还有番茄酱~完美,我儿子一定喜欢吃,说做就做
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
玉米粒
1把
、
胡萝卜粒
半根
、
青瓜粒
1把
、
米饭
1碗
、
鸡蛋
3个
、
食用油
2勺
、
番茄酱
1勺
、
胡椒粉
适量
、
盐
适量
、
淀粉
适量
烹饪步骤
-
步骤1/6
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玉米,青豆剥好胡萝卜切丁牛肉切丁(加入香油,盐,淀粉腌制)
-
步骤2/6
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青豆,玉米操水准备三个蛋准备
-
步骤3/6
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加入适量油到锅里面加热,倒入牛肉丁,然后倒入胡萝卜爆炒。接着倒入玉米和青豆。待时机成熟,倒入米饭米饭散颗后,加入少许盐,胡椒粉,和适量番茄酱,炒匀,关火
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2019-11-01
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