霜降|来一碗暖心红豆薏米莲子糯米丸子吧
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霜降是二十四节气的第十八个节气 也是秋季到冬季的过渡时期 气温也将一天比一天低, 你住的城市降温了吗? 记得保暖哦! 秋冬季节,降温和甜汤再配不过了,一碗红豆薏米莲子甜汤下肚暖宫又暖胃。再加上几颗软软糯糯的糯米小丸子,撒上干桂花,口感更加丰富的同时,还能增加香气。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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红豆洗净浸泡两小时后捞起沥干,薏仁和莲子洗净浸泡一小时后捞起沥干备用
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步骤2/11
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将红豆和薏米放入养生壶中加入1000毫升清水煮开
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步骤3/11
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煮开后加入莲子和红枣,接下来就交给时间吧,炖煮一小时
步骤4/11
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发布于 2019-10-24
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