㊙️秋天养胃神器--冬枣奶昔的做法

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㊙️秋天养胃神器--冬枣奶昔

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冬枣大家都熟知，很硬，吃多了扎胃你们喝过冬枣做的奶昔吗？蒸熟后，养胃，软糯，香甜，奶味十足

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

冬枣 8颗

、

牛奶 150克

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备好基本食材。
步骤2/7 点击查看大图
冬枣洗净备用。
步骤3/7 点击查看大图
把冬枣蒸熟。变软就熟了。
步骤4/7 点击查看大图
蒸熟的冬枣把皮扒了，皮不好消化，所以去皮。
步骤5/7 点击查看大图
去皮后切小块。
步骤6/7 点击查看大图
加入牛奶，倒入料理机打成泥。
最后一步点击查看大图
叮叮叮一碗香甜，软糯，养胃的冬枣奶昔就做好啦。再也不担心冬枣扎胃啦～

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-23

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