自制秋天的姜汁奶茶
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最近被秋天的第一杯奶茶刷屏了,要知道的是大部分奶茶店的奶茶都添加了“植脂末”也就是“奶精”用以代替价格偏高的牛奶,其中含有不利于我们人体健康的“反式脂肪酸”,(它还有一些化学数字代名词,大家可百度了解)不知道大家喝路边奶茶是什么感觉,我可能胃口比较敏感,加了奶精的奶茶或咖啡,喝下去我就会反酸反胃,不太舒服! 今天在“颐阳昇”节气昇活馆看到姜丝奶茶,正好家里有叶医生带来的牛奶,还有猪总给的红茶,上周买的老姜,几百年的红糖,动手煮起来,搭配上秋天的大闸蟹刚刚好! 冬天遇到什么伤风感冒,四肢冰冷,两眼发黑,双腿无力,眼神呆滞什么的时候,喝上这样一杯都很好的。
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烹饪步骤
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步骤1/6
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食材准备:糖,红茶叶,牛奶,姜丝。我家红糖不知道去哪了,用了红糖姜茶粉替代。为了控制体重,我一般喝脱脂牛奶,叶医生带来的是低脂奶,口味最浓郁香醇的其实是全脂牛奶
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步骤2/6
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锅里加入牛奶,红糖开火
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步骤3/6
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放入备好的红茶,边煮边搅拌
步骤4/6
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发布于 2020-11-01
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