减脂优质小零食·香酥营养榛子芝麻酥
减脂期间经常会吃一些低卡食物 比如青菜或者高蛋白的鸡胸肉等 很多宝贝也会记得补充维C 可是经常会听到一些宝贝说出现掉头发等问题 那就是我们平时坚果吃的不很多 这款可以有效缓解这个问题，适合减脂中后期品尝
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步骤1/8
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准备剥好的榛子80g
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步骤2/8
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搅拌机搅拌成粉末状，越细越好
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步骤3/8
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将鸡蛋、黄油、奶油奶酪以及白砂糖倒入一起，混合均匀，并用搅拌机轻微打发
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步骤4/8
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倒入过筛后的低筋面粉200g，混合均匀后加入打磨好的榛子粉
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步骤5/8
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揉成面团，不需要醒发
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步骤6/8
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取10-15g面团，随意在铺好芝麻的案板上擀成长条状，可以换成黑芝麻
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烤箱175度上下火，烘烤15分钟即可
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最后一步
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外皮酥脆香气宜人，同时又肥肠营养的榛子芝麻酥就做好了
榛子粉末尽量打磨的越细越好，混合低筋面粉揉成面团十分营养又有香气
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-17
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