是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
意面扇贝沙拉的做法 点击查看大图

意面扇贝沙拉

浏览 5492 · 收藏 11
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

芸-妮妮

好身材，三分靠练七分靠吃，减脂也是如此。然而很多人却不知道怎么吃，吃什么，所以运动效果并不尽人如意。什么算是合理的节食？很简单，不吃那些没有必要的高热量食物，在不损害身体健康的情况下，减少摄入的热量。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
意面 30g
、
扇贝肉 100g
、
芦笋 50g
、
紫甘蓝 50g
、
青瓜 20g
、
粉丝 20g
、
油醋汁 适量
、
黑胡椒 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-13

换个做法

意面扇贝沙拉的相关分类

马蹄 棒棒糖 腊肠 下酒菜 甜品 素菜 更多

意面扇贝沙拉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许