豌豆黄
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豌豆黄是一道北京的传统小吃,主要的材料只有3样:豌豆、白砂糖、水。 现在市面上有些人为降低成本,会少用豌豆多加水,然后加琼脂来凝固,口感便逊色得多。 豌豆的营养全面而又均衡,性味甘平,对脾胃不适、心腹胀痛、口渴泄痢等具有一定的食疗功效。 闲来备上一道,不管是在家喝下午茶,还是假期在外郊游野餐,都挺让人觉得惬意的呢。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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脱皮干豌豆用水洗净后,加水浸泡3-4个小时,直到完全泡发
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步骤2/7
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锅内倒入水和泡好的豌豆,大火煮开,撇去浮沫,加盖转小火煮30分钟左右*煮至豌豆用小勺能轻松碾烂即可
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步骤3/7
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料理机内倒入煮好的豌豆、50克细砂糖,打成细腻的豌豆泥*也可以用勺子压碎,再过一遍筛网。
步骤4/7
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发布于 2019-09-30
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