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乳酪南瓜花朵手撕面包

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南瓜富含多种营养,是最为常见的滋补佳品。南瓜多糖能提高机体免疫力;南瓜中丰富的类胡萝卜素对维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要作用;南瓜中的果胶能加强胃肠蠕动,帮助食物消化,还能和体内多余的胆固醇结合在一起,使胆固醇吸收减少,从而达到减肥的效果。秋季进补吃南瓜,当真是益处良多。 南瓜最常见的做法就是熬粥煮饭。因其漂亮的颜色和清甜的口感,在烘焙中也有广泛的应用。与其他果蔬不同,南瓜的颜色在烘焙过程中非但不易流失,还更金黄漂亮,这也是我特别钟爱南瓜的原因之一。 今天跟大家分享的这一款手撕面包,因为大量使用南瓜泥,犹如自带美颜般,颜色特别靓丽,而且营养又美味,还格外暄软,搁两天也不会干硬。此次依然是便捷省时的快手一次发酵法,特别适合忙碌的上班族朋友们制作。下面,我们就一起做起来吧!
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1. 南瓜泥需要彻底晾凉才能使用; 2. 揉面时建议预留5至10克牛奶视面粉吸收情况再决定是否添加; 3. 上述温度和时间仅供参考,您可能需要根据自家烤箱脾性进行调整。

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发布于 2019-09-28

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