秋天吃雪梨润肺又养颜。
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梨是秋天盛产的水果，秋季干燥，而梨主要是以养阴润肺为主的作用，可以很好调和身体，但是有些人不太适合吃，梨的性质偏寒凉，所以脾虚的人直接吃梨是不行的。 炖煮过的冰糖雪梨结合了雪梨养阴润的优势和冰糖温润的特性，更适合更多的人享用。
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烹饪步骤
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步骤1/7
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果蔬清洗机可以有效的去除食物农残，把雪梨放到里面，点果蔬键，用物理方法去除农残，吃水果更放心。
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步骤2/7
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雪梨削皮
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步骤3/7
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对半切开后，用勺子轻轻地把雪梨内核挖掉，再用小刀削去残余的雪梨皮。
步骤4/7
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发布于 2019-09-17
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