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笨笨笨笨笨马

这道菜来源于一次不经意的搭配。 有一次做了肉末茄子，茄子吃完了肉末还剩很多，第二天煮南瓜的时候就想着反正也不差，就把剩余的肉末都加进去了，意外的很好吃！南瓜的软糯香甜与肉末的微辣口感！我很喜欢～～～ 比茄子省油～
营养分析 查看详情

118克
19克
5克

1158
千卡

这道菜高热量,适量即可～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
日本南瓜 半个
、
肉末 200g
、
大蒜 3瓣
、
味极鲜酱油 3勺
、
料酒 1勺
、
干辣椒 2个
烹饪步骤
步骤4/5

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小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-14

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