养生罗宋汤
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罗宋汤是起源于俄罗斯的一种浓菜汤,与家常汤不同,呈半液态。通常使用番茄酱为主要调味料,搭配各色蔬菜,营养丰富,味香醇厚。 具有健胃消食、防癌抗癌、延缓衰老 、增强抵抗力、减缓色斑等效果。
营养分析
查看详情
12克
12克
90克
474
千卡
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食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
洋葱
1/3个
、
西芹
100克
、
胡萝卜
1根
、
土豆
1个
、
圆白菜
半颗
、
西红柿
2个
、
姜
6片
、
黄油
10克
、
生抽
5g
、
蚝油
5克
、
香叶
6片
、
花椒
8粒
、
盐
5克
、
番茄沙司
100ml
、
香菜
1根
烹饪步骤
-
步骤1/16
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准备好食材。西红柿、胡萝卜、土豆、圆白菜、洋葱、芹菜、生姜。
-
步骤2/16
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西红柿、土豆、胡萝卜滚刀切块、圆白菜切2*3厘米的块。
-
步骤3/16
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食材切好待用。
步骤4/16
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发布于 2019-09-11
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